夏！

関東も梅雨明けしましたね！

ついに夏ですね！

来週は連休とオリンピック。

既に気温が高い日が続いていますが、これから更に暑さが増しそうです。

水分補給は今まで以上にこまめに！

ペットボトルで水分補給ついでに…二の腕トレーニングもしちゃったり♡

ちなみに、Hanaでお出しするお水は、ミネラル量で選んだものです！ひそかに気に入っています。

汗をかいたら塩分補給もお願いします！

塩分関連の商品が増える時期ですね（ウキウキ）

水分の大切さは、以前、公式LINEでも配信しました（5/17配信）

気になる方は、公式LINEのトーク画面にて　みずみず　と打ってみて下さいね。

公式LINEはコチラ▶ https://lin.ee/nuCDnk6