運動日和！

気温がグッと下がりましたね。秋だなあ感あります。ちなみに今日は十三夜らしいです！

運動日和な天気と気温だったので、朝トレーニングしてみました。

スクワットの途中で一気に汗が…。このスッキリ感もそうですが、今日は何味のプロテインにしようかな〜と考えるのも、また一つの楽しみです。

これからデッドリフトにうつります＼(^^)／