2021年4月28日 / 最終更新日時 : 2021年5月3日 Hana ジムについて GW特別クーポン配信 ※終了しました※ GW間近ですね〜。 公式LINEで、4/27以降にお友達追加された場合は、トーク画面で クレヨン と送ってみてください(^^) 特別クーポンGetできます！クーポンは5/1のお昼までなのでお早めにどうぞ！5/1で終了しま […]
2021年4月10日 / 最終更新日時 : 2021年5月7日 Hana 雑記 スキマ時間にやってること セッションの合間に、時間が出来たときは…だいたい、こんなことしてます。 デッドリフト（何年たっても楽しい） スクワット（何年たっても楽しい） ジャンプ系（最近はまってる） HIIT（再度はまってる） ストレッチ・ほぐし（ […]
