≪２０２０年、私は、変わる！≫ 名付けて２０２０チャレンジです！

大切なイベントを控えた方や、少し先の自分のために、「なりたい自分」になるために、一歩踏み出しませんか？

• コロナ太りしちゃった・・・！
• ストレスを解消したい！
• 安心して通いたい、自分のペースで続けたい
• フィットネスジムでは人目が気になる…
• 確実に筋力をつけたい
• もっと健康的になりたい、毎日を爽やかに過ごしたい
• ボディメイクに興味がある。魅せるカラダになりたい
• 体の不調が気になる（肩コリ・腰痛・膝痛など）
• ダイエットやリバウンド、食事制限などのお悩み
• 痩せたいけれど、美味しい物は食べたい（でも、痩せたい…）
• 一人だと続けられない、何をすれば良いか迷う

そんなお悩みにこそ、パーソナルトレーニング。

お客様のご希望に合わせ、個別のトレーニングメニューを組み込んでいきます。プライベートジムだからこそ、カラダ・ココロ・どちらも大切にしながら、そして楽しみながら「なりたい自分」に！